RSS

Manfaat Orang Berjalan




Manfaat Jalan Kaki Bagi Kesehatan Terlengkap - Berjalan adalah aktivitas yang banyak diminati oleh banyak orang, karena selain "murah dan praktis", jalan kaki mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan manusia. Olahraga jalan kaki lebih baik dilakukan di pagi hari, di saat udara masih segar dan bersih dari polusi. Namun banyak di antara kita yang enggan untuk melakukannya dengan alasan mengantuk dan dingin, dan lebih memilih tidur.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Lirik Lagu Snsd Galaxy Supernova



[Taeyeon] Oh! my boy nanika ga (na na na na na)
[Sooyoung] Isso isso someone’s talking (ah ah ah ah ah)
Nee zutto
[Jessica] Looking at you lo-looking at you I’m looking at you lo-looking I
[Seohyun] Anata Miteru wa
[Tiffany] Nee sore wa killer boyish na Supernova
[Hyoyeon] Unmei no Supernova
[Sooyoung] Majikaru na Supernova
[All] Gingakei sukeitan de number 1
Uneru base line like a shooting star, a comet!
(Tu-tu-tu-ru-tu-tu)
Cutest!
(Tu-tu-tu-ru-tu-tu)
Girls in …
(Tu-tu-tu-ru-tu-tu)
In the Galaxy! Galaxy! oh!
([Yoona] Oh oh oh oh oh oh)
[Taeyeon] Uwasa no mato da wa
([Hyoyeon] Yeah eh eh eh eh eh eh)
[Seohyun] Tauto na hippu rain wa marude
(Tu-tu-tu-ru-tu-tu)
Cutest!
(Tu-tu-tu-ru-tu-tu)
Girls in …
(Tu-tu-tu-ru-tu-tu)
In the Galaxy! Galaxy! oh!
[Jessica] Oh boy, do you believe this situation?
[Sooyoung] Yeah
[Jessica] You better keep this a secret
[Seohyun] Makasete mi mashou yobu koe no hou e
[Yuri] Zetai naze na no houseki no you na me de
[Tiffany/Sunny/Hyoyeon] Looking at you lo-looking at you I looking at you lo-looking I
[Sooyoung] Ima mo miteru wa
[Sunny] Ne sore wa utagaenai Supernova
[Yoona] Chougenjitsu Supernova
[Taeyeon] Anata no Supernova
[All] Taikiken ourai de sou in and out!
Sekai kaesou na shock sugata kaete tourai
(Tu-tu-tu-ru-tu-tu)
Perfect!
(Tu-tu-tu-ru-tu-tu)
Girls in …
(Tu-tu-tu-ru-tu-tu)
In the Galaxy! Galaxy! oh!
([Yoona] Oh oh oh oh oh oh)
[Taeyeon] Chijou de kirameite
([Hyoyeon] Yeah eh eh eh eh eh eh)
[Seohyun] Ukabiagatta shiruetto
[All] (Tu-tu-tu-ru-tu-tu)
Perfect!
(Tu-tu-tu-ru-tu-tu)
Girls in …
(Tu-tu-tu-ru-tu-tu)
In the Galaxy! Galaxy! oh!
[Yuri] Tsukamae te [Sooyoung] suitto nigerare te [Jessica] kieru no
[Sunny] We’re dancing and looking at you yeah!
[All] Gingakei sukeitan de number 1
Uneru base line like a shooting star, a comet
(Tu-tu-tu-ru-tu-tu)
Cutest!
(Tu-tu-tu-ru-tu-tu)
Girls in …
(Tu-tu-tu-ru-tu-tu)
In the Galaxy! Galaxy! oh!
([All] Oh oh oh oh oh oh)
[Taeyeon] Uwasa no mato da wa
([Hyoyeon] Yeah eh eh eh eh eh eh)
[Seohyun] Tauto na hippu rain wa marude
{All] (Tu-tu-tu-ru-tu-tu)
Cutest!
(Tu-tu-tu-ru-tu-tu)
Girls in …
(Tu-tu-tu-ru-tu-tu)
In the Galaxy! Galaxy! oh!

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Mengenal Tipe Belajar : Visual, Auditori atau Kinestetik





Setiap orang memiliki cara dan metode belajarnya sendiri. Ada yang lebih senang belajar sendiri, belajar berkelompok, belajar dengan melihat, mendengar atau mengerjakan sesuatu agar sesuatu yang ia pelajari dapat diingat dan dipahaminya dengan baik. Untuk memaksimalkan potensi yang ada dalam diri kita, tentu ada baiknya kita terlebih dulu mengerti dan mengetahui bagaimana sebenarnya tipe belajar kita sendiri.


Menurut DePetter dan Hearchi, 2003, tipe belajar merupakan gaya belajar yang dimiliki oleh setiap individu yang merupakan cara termudah dalam menyerap, mengatur dan mengolah informasi. Sutanto, 2006, membagi tipe belajar seseorang menjadi tiga hal:
  1. Manusia visual, dimana ia akan secara optimal menyerap informasi yang dibacanya/dilihatnya.
  2. Manusia auditori, dimana informasi yang masuk melalui apa yang didengarnya akan diserap secara optimal.
  3. Manusia kinestetik, dimana ia akan sangat senang dan cepat mengerti bila informasi yang harus diserapnya terlebih dahulu “dicontohkan” atau ia membayangkan orang lain melakukan hal yang akan dipelajarinya.

Sejalan dengan hal tersebut, DePetter dan Hearchi, 2003, mendeskripsikan ciri-ciri tipe belajar seseorang menjadi sebagai berikut:

  • Rapi, teratur, memperhatikan segala sesuatu dan menjaga penampilan
  • Berbicara dengan cepat
  • Perencana dan pengatur jangka panjang yang baik
  • Pengeja yang baik dan dapat melihat kata-kata yang sebenarnya dalam pikiran mereka
  • Lebih mengingat apa yang dilihat daripada yang didengar
  • Mengingat dengan asosiasi visual
  • Mempunyai masalah untuk mengingat instruksi verbal kecuali jika ditulis dan sering meminta orang lain untuk mengulangi ucapannya.
  • Lebih suka membaca daripada dibacakan dan pembaca yang cepat
  • Mencoret-coret tanpa arti selama berbicara di telepon atau dalam rapat
  • Lebih suka melakukan demonstrasi daripada berpidato
  • Lebih menyukai seni gambar daripada musik
  • Sering menjawab pertanyaan dengan jawaban yang singkat ya atau tidak
  • Mengetahui apa yang harus dikatakan, tetapi tidak pandai memilih kata-kata yang tepat
  • Biasanya tidak terganggu dengan keributan
2. Tipe auditori
Orang dengan tipe ini akan lebih memahami sesuatu melalui apa yang mereka dengar. Modalitas ini mengakses segala jenis bunyi dan kata. Musik, irama, dialog internal dan suara menonjol pada tipe auditori. Seseorang yang sangat auditori memiliki ciri-ciri sebagai berikut :
  • Suka berbicara kepada diri sendiri saat bekerja
  • Perhatiannya mudah terpecah dan mudah terganggu oleh keributan
  • Menggerakkan bibir mereka dan mengucapkan tulisan di buku ketika membaca
  • Senang membaca dengan keras dan mendengarkan
  • Dapat mengulangi kembali dan menirukan nada, perubahan dan warna suara
  • Merasa kesulitan untuk menulis dan lebih suka mengucapkan secara lisan
  • Berbicara dalam irama yang terpola
  • Lebih suka musik daripada seni gambar
  • Belajar dengan mendengarkan dan mengingat apa yang didiskusikan daripada yang dilihat
  • Suka berbicara, suka berdiskusi dan menjelaskan sesuatu dengan panjang lebar
  • Lebih suka gurauan lisan daripada membaca komik
  • Mempunyai masalah dengan pekerjaan-pekerjaan yang melibatkan visualisasi, seperti memotong bagian-bagian hingga sesuai satu sama lain
  • Lebih pandai mengeja dengan keras daripada menuliskannya
  • Biasanya pembicara yang fasih
3. Kinestetik
Orang dengan tipe kinestetik belajar malalui gerak, emosi dan sentuhan. Modalitas ini mengakses pada gerakan, koordinasi, irama, tanggapan emosional, dan kenyamanan fisik. Ciri-ciri orang dengan tipe belajar kinestetik yaitu :
  • Berbicara dengan perlahan
  • Menyentuh orang untuk mendapatkan perhatian mereka saat berbicara
  • Berdiri berdekatan saat berbicara dengan orang
  • Selalu berorientasi pada fisik dan banyak bergerak
  • Belajar melalui memanipulasi dan praktik
  • Menghafal dengan cara berjalan dan melihat
  • Menggunakan jari sebagai penunjuk ketika membaca
  • Banyak menggunakan isyarat tubuh
  • Tidak dapat diam untuk waktu yang lama
  • Tidak dapat mengingat geografis, kecuali jika mereka memang telah pernah berada di tempat itu.
  • Menyukai permainan yang menyibukkan
  • Mencerminkan aksi dengan gerakan tubuh saat membaca, suka mengetuk-ngetuk pena, jari, atau kaki saat mendengarkan
  • Ingin melakukan segala sesuatu
  • Kemungkinan tulisannya jelek
Selain ketiga tipe belajar tersebut, DePetter juga menambahkan bahwa ada tipe campuran dari tiga tipe belajar diatas, misalnya Auditori-visual atau Visual-kinestetik atau bisa ketiga-tiganya tapi biasanya satu tipe belajar lebih mendominasi.
Jadi, menurutmu, yang manakah tipe belajarmu? :) Jika bisa ditemukan, maka ada baiknya dimaksimalkan. :D

 

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS